Malgré les gros nuages et la pluie, je me pose pas plus de questions que ça, une bonne séance de travail physique sur le thème de " l'explosivité " s'impose, alors direction la piste d'athlétisme ou mon coach m'attend, pour me féliciter de mon nouveau classement et pour m'expliquer la séance qu'il a préparé.

J'enchaîne les exercices...1h30 de transpiration dans la bonne humeur et toujours avec le sourire....

Etirements, douche suivi d'un bon repas et au lit....demain tennis à 8h00 !!!

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