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Flavie BRUGNONE

9h30 et déjà sur la piste !!!

9h30 et déjà sur la piste !!!

Levée à 8h15, un bon petit déjeuner et direction la piste d'athlétisme pour une belle séance sous un beau soleil...

30 Décembre 2015

Après le repos....l'effort...!!!

Après le repos....l'effort...!!!

Après les cadeaux, les bons repas, le repos....l'effort est de retour !!! C'est la reprise... un bon stage d'une...

29 Décembre 2015

JOYEUX NOEL...!!!

JOYEUX NOEL...!!!

Joyeux Noël à tous, bien sûr de magnifiques cadeaux pour tout le monde...!!! Moi j'ai été plus que gâtée...Normal...

25 Décembre 2015

Direction la piste d'athlètisme...!!!

Direction la piste d'athlètisme...!!!

Ce matin la pluie est là... pas grave une séance d'entraînement sur la piste d'athlétisme est programmée, 1h00...

21 Décembre 2015

Noël arrive...et les cadeaux aussi...!!!

Noël arrive...et les cadeaux aussi...!!!

Une ballade bien sympa avec mes parents et ma copine dans les rues de Salon de Provence, ou les animations de fin...

20 Décembre 2015

Aller on remets çà...!!!

Aller on remets çà...!!!

Nouvelle matinée d'entraînement, 2h00 à fond la caisse !!! Physique, technique, concentration, attitude, tout y...

20 Décembre 2015

3 jours d'entraînements intensifs...!!!

3 jours d'entraînements intensifs...!!!

Aller c'est parti pour un grand week-end d'entraînements intensifs, ma copine Eléonore, de la côte d'azur est chez...

19 Décembre 2015

Travail au service et salle de sport pour finir...!!!

Travail au service et salle de sport pour finir...!!!

Pour avoir un très bon service....il faut faire du travail de répétition !!! Alors je commence par un échauffement...

12 Décembre 2015

l'entraînement y a que ça de vrai...!!!

l'entraînement y a que ça de vrai...!!!

Aller reprise des entraînements, on commence doucement...d'abord sur une jambe...puis sur l'autre !!! Ensuite on...

10 Décembre 2015

Au revoir Coupe de France d'Hiver...!!!

Au revoir Coupe de France d'Hiver...!!!

Match compliqué pour moi aujourd'hui, en jeu une place en demi-finale de Coupe de France !!! Défaite 3/6-6/3-6/2,...

5 Décembre 2015

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