Top articles

  • Le Rêve continu...!!

    28 janvier 2015

    Décollage de Marignane avec un peu de retard, arrivée à Paris à 10h45. Mon Capitaine d'équipe, Jean-Luc COTARD, est là pour me récupérer et direction Roland Garros, Installation dans la chambre avec mes copines Julie et Elsa, et en route pour le déjeuner...

  • 1ere VICTOIRE en Coupe d'Europe...!!!

    30 janvier 2015

    Hier soir, tirage au sort du tableau : on est tombé sur l'équipe du Luxembourg au premier tour, et si on gagne au tour suivant la Belgique !! Ce matin après un super échauffement, notre capitaine nous annonce la composition d'équipe pour la rencontre...

  • Derniers préparatifs avant départ à Paris !!

    26 décembre 2014

    Derniers préparatifs avant départ à Paris, pour jouer le tournoi International du TCBB. Dimanche matin, direction la gare TGV d'Aix en Provence, départ 9h20. Le froid est annoncé sur Paris et même......de la neige !!! Pas grave, de toute façon l'ambiance...

  • Championnat de france par Equipes - BLOIS

    23 juin 2014

    Aujourd'hui, début de préparation physique et tennis pour les Championnat de France par équipes à BLOIS. Je dois être au top !!! Un gros programme en perspective, 3h00 par jour pour arriver en forme au bon moment. Concocté par mon coach, Laurent VIGNE...

  • Un peu de physique ? Aller OK...!!!

    12 mars 2015

    Cette après-midi atelier physique, avec un magnifique soleil pour m'accompagner...c'est vachement mieux et ça fait du bien !!! D'ailleurs ça ce voit le stade est noir de monde !! Mon coach m'a encore trouvé des exercices d'un autre monde, pas grave je...

  • Séance Gauche / Droite...!!!

    12 septembre 2015

    Aujourd'hui grosse journée en vue : 2h00 d'entraînement tennis avec Maud, 1h00 d'exercices de récupération avec Haï mon préparateur physique à la salle "Moving Express" située à Istres, 1h00 avec Jimmy COLAS pour une séance de travail intense, basée sur...

  • Aller on remets çà...!!!

    20 décembre 2015

    Nouvelle matinée d'entraînement, 2h00 à fond la caisse !!! Physique, technique, concentration, attitude, tout y passe...Laurent ne fait pas de cadeaux, pourtant Noël arrive...??? Pas grave, même si les exercices sont exigeants...je sais pourquoi je suis...

  • Aller...Découverte du " Métafit "...!!!

    07 mai 2016

    Après 3 jours de repos, voilà la reprise et quoi de mieux que de démarrer par une séance de préparation physique sur piste d'athlétisme. Rien de trop compliqué, un bon échauffement suivi de quelques courses sur 150m et le tour est joué !!! Mais mon coach,...

  • Victoire à San Rémo !!!

    07 juillet 2017

    En direct de San Rémo. Belle VICTOIRE de L'équipe de France filles U14. Flavie, Elsa et Anaelle 3-0 contre la Bulgarie. Nous voilà en 1/2 finale du Championnat d'Europe par équipe !!! Trop contentes...Yeeesss !!!. Demain on joue la République Tchèque...

  • Reprise...............!!!

    17 juillet 2017

    Mon Kyné a fait du bon boulot.......Contracture oubliée !! C'est l'heure de la reprise, 9h00 en route pour le TC Miramas, mon club, pour un retour en douceur sur le terrain...taper la balle après 1 semaine de repos forcée, ça fait un bien fou !! Ce soir...

  • ITF au LUXEMBOURG...!!

    03 novembre 2017

    Voilà un nouveau Challenge qui m'est proposé.... Le Tournoi ITF Grade 5 du LUXEMBOURG. Vendredi après-midi, départ en voiture... une petite escale à Dijon, pour une nuit réparatrice et dès samedi matin direction le Luxembourg. Les installations sont...

  • CHAMPIONNE REGIONALE PROVENCE ALPES COTES D'AZUR !!!

    23 mai 2018

    "Championnat Individuel 15/16 ans" Le week-end dernier c'est déroulée sur les installations du Stade des Combes à NICE. la phase finale du championnat individuel, de la toute nouvelle ligue, regroupant désormais la Provence et la Côte d'azur. 3 jours...

  • ITF Pro 15000$ aux Contamines Montjoie ( Haute Savoie )

    20 juillet 2018

    Tournoi ITF Pro 15000$ Les Contamines Montjoie un village authentique, au pays du Mont-Blanc. Dimanche départ pour un nouveau tournoi Pro, direction la Haute Savoie et ses paysages magnifiques. C'est dans un cadre magnifique, au grand air, à une altitude...

  • Bien arrivée a Dubaï !!

    04 janvier 2019

    Bien arrivée à DUBAÏ... Après 7h00 de vol, sans retard, arrivée à l'aéroport de Dubaï...fantastique !!! Je n'est pas voyagé seule, je suis accompagnée de 2 amies joueuses, Océane, Maëlle et notre coach Noëlle. 23h45 il est temps de récupérer les bagages...

  • Direction la SUISSE...

    23 janvier 2019

    En route pour la SUISSE... Au revoir Dubaï...ses températures estivales et sa démesure... 2 jours de repos n'auront pas été de trop pour récupérer d'un voyage un peu long, de 3h00 de décalage horaire et surtout des températures.....le choc a été rude...32°C...-1°C...

  • UKRAINE...ça continue !!!

    07 juillet 2019

    2ème semaine de tournoi en UKRAINE... Une nouvelle semaine de tournoi qui se termine par une accession en 1/4 de finale du tableau de simple et une belle victoire sur une joueuse classée 200 mondiale !! Diminuée physiquement ( douleur au dos, strap à...

  • Tournoi en vue...!!!

    20 octobre 2019

    Tournoi International en vue…. Cette année encore direction le Comité de Tennis des Pyrénées Orientales et la très belle ville de Saint Cyprien pour le tournoi ITF Grade 3. Dès dimanche prochain, déplacement en voiture avec mon frère, qui s'occupe maintenant...

  • Nouveau partenaire en vue !!

    25 novembre 2019

    Après le tournoi de Saint Cyprien ou je m'incline 6/3 - 6/3 en 1/4 de Finale contre une solide joueuse anglaise, me voilà de retour à l'entraînement avec un plaisir et une détermination non dissimulée.... Une bonne nouvelle !! Un nouveau partenaire s'associe...

  • Revers coupé et....Volée...!!!

    04 février 2016

    Cette après-midi direction les terrains d'entraînements, pour une bonne séance de travail. Après un bon échauffement et quelques gammes de coups droits et revers, on commence un travail spécifique sur le " Revers coupé " ou " Shop de Revers " un coup...

  • Prépa physique...!!!

    10 février 2016

    Mon travail physique s'intensifie en vue de mes prochains déplacements en compétitions. Les exercices spécifiques s'enchaînent dans la joie et la bonne humeur... !!! Ne vous en faites pas, la rigueur est bien là .... mes coachs sont très très exigeants,...

  • Nouvelle semaine d'entraînement...!!!

    25 avril 2016

    Aujourd'hui, une nouvelle semaine d'entraînement importante, après avoir tapé 2h00 dans la balle, un peu de repos et un passage à l'école...et oui !!! Le vent s'est enfin arrêté, alors je profite du soleil de fin de journée... Direction la piste d'athlétisme...

  • C'est les VACANCES...!!!

    29 juillet 2016

    ANNECY marque pour moi le début des vacances, le tournoi est terminé alors encore une journée pour visiter cette magnifique ville et son lac extraordinaire, puis retour à la maison pour 15 jours de repos bien mérités....ça va faire du bien. Règlement...

  • Me voilà de retour !!!

    17 juillet 2021

    Me voilà de retour sur mon blog !! Reprendre contact avec toutes les personnes qui suivent mon parcours sportif était une priorité importante... Vos messages et encouragements m'ont touché, je vous en remercie sincèrement !! Bien sûr, les difficultés...

  • Départ pour ISRAËL !!!

    30 avril 2019

    La tournée des 3 tournois du Sud de la France, s'est achevée sur un bilan très mitigés et en dessous de mes ambitions, à part une Finale en double au Cap d'Ail obtenue avec ma partenaire Marine SZOSTAK, rien de transcendant.... mon tennis n'était pas...

  • 3ème Tournoi de la Tournée en ISRAËL

    22 novembre 2018

    3ème Tournoi en vue ! Voilà la semaine ce termine...avec 3 matchs très serrés suivis de quelques bons jours d'entraînements... Et d'une belle crève qu'il a fallu soigner... heureusement ma trousse de médicaments était bien garnie....Merci qui...Merci...

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